寝るときにブラはつける?つけない?正しいのはどっち?

2016年3月22日 at 5:07 PM

あなたは、寝るときにブラジャーをつけていますか?

「寝苦しいからつけていない!」

「絶対に垂れたくないから、毎日ブラして寝てる!」

いろんな意見があるかと思います。

さてさて、一体どちらが正しいのでしょうか?
管理人が独自に検証してみました(^^)


◯どうやらいつものブラではダメらしい!


よくよく調べてみると、いつものワイヤー入りのブラは、乳腺や脂肪、胸まわりのリンパを圧迫してしまうため、寝るときのブラには適していないようです。

この圧迫が継続すると、アザになってしまうことも…。

◯でもノーブラで寝るのもダメ

だからと言って、ブラを外して解放的に寝るのもNG!!

人は寝ている間にゴロゴロ寝返りをうつし、意外とハードに動いているもの。

そして、地球上に生きている以上、私たちは24時間、重力の影響を受けています。
つまりは、寝てようが起きてようが、オッパイは垂れる方向へ引っ張られているのです。

そんな状態でノーブラのままだと、柔らかい脂肪がワキや背中の方に流れてしまって、せっかくの育乳の妨げになることも。

◯寝るとき専用のブラがオススメ!

じゃあどんなブラにすればいいんだ!!ってあなた。

お待たせしました。
実は一番のオススメは、寝るときのために開発されたブラジャーをつけることなんです。

最近は、「夜用ブラ」「就寝時ブラ」「ナイトブラ」などと呼ばれていますよね♪

・バストの脂肪ががワキや背中に流れない
・ワイヤー入りのブラのように締め付けすぎない
・寝返りをしても優しく固定してくれる

などのメリットがあり、バストケアに一役買ってくれます!