バストアップサプリを飲む時間は?効果に差がつく飲み方!

2016年4月5日 at 4:23 PM

バストアップサプリを飲む時に、より効果が期待できるベストな時間があるってご存知でしたか?

バストアップサプリメントは、特に飲む時間帯は指定されていません。
それはサプリメントが、薬ではなく、食べ物として扱われいるからです。

しかし!私たちの身体は食べた食べ物を、朝も昼も夜も同じようなリズムで消化吸収しているわけではありません。
一般的に、朝は体内に溜まったものを排泄する、日中は血の巡りが良くなり体内に成分が行き渡る、夜は成分を溜め込むと言われています。つまり朝は、せっかくの成分が流されやすいので避けたほうがよいでしょう。

また、バストアップサプリは女性ホルモンに働きかけるので、女性ホルモンの動きが活発化する夜10時までに飲むのがよいと言われています。

そして大事なのは、吸収の良い空腹時に飲むということ。

これらをまとめると、バストアップサプリを飲むベストな時間は『夜10時前の空腹時』です。

これを守るだけでバストアップサプリの効き目がだいぶ変わってくるので、毎日同じ時間に継続して飲むよう心がけましょう。