ぽっちゃり体型貧乳さんのバストアップ方法

全体的にぽっちゃり体型で脂肪はあるのに貧乳で悩んでいる方は、けっこう多いのではないでしょうか？

頑張ってダイエットしたも胸から小さくなってしまうような…。

そんなあなたは、まずは今ある脂肪をうまく利用してバストアップにつなげましょう。

正しいブラジャーの着け方ができれば、1〜2カップアップも夢じゃないかもしれません！！

ブラの横や背中に流れてしまっている脂肪をとにかく集めてカップの中に持って行きましょう。

その際に、少し前かがみ姿勢をとると、重力を利用できてやりやすいですよ♡

また、バストアップブラ選びにも慎重になりましょう。

サイズが間違っていると、せっかくカップに入るはずの脂肪があふれてしまうかもしれません。

もし今のブラからお肉がはみ出しているようなら、思い切って大きめサイズのブラを選択してみることをオススメします。

脂肪は柔らかくなじみますので、毎日この正しいブラジャーの着け方を実践していれば、徐々に胸の形も変化してくるはず！

最初は、このような始めやすい方法から実践してみましょう♪

この方法に、少しずつサプリメントやマッサージなどを追加していくと、とっても取り組みやすいと思います♡